jueves, 25 de noviembre de 2010

El psicobloc, o la escalada sobre el agua

Esta disciplina, en realidad heredera del bulder, consiste en un tipo de escalada sin cuerda sobre el agua, a una altura variable, dependiendo del colchón disponible en caso de caída.

Los bloques  o Boulder utilizados, pueden llegar a los 30 ó 40 metros de altitud, en función de si la escalada la efectuamos sobre el mar  en un acantilado de envergadura, sobre un embalse, en un lago… la premisa es el agua como fondo o malla de sujeción.
El psicobloc, tiene su origen en Inglaterra, allá por los años 80, ampliando considerablemente su práctica en la pasada década, las especiales características para su desarrollo hacen que actualmente se concentre en ciertas zonas de Inglaterra, Cerdeña y Sicilia en Italia, Córcega y Marsella en Francia, y  áreas de la isla de Mallorca en España.
Entre los meses de mayo y octubre, Cerdeña, maravillosa isla Italiana del Mediterráneo, celebra  a lo largo de su costa coral, desde Alghero hasta el noroeste,  un recorrido no oficial, de escaladas Boulder, decenas de iniciados en esta variante de la escalada deportiva recorren, saliendo de la ciudad de Alghero, su línea de costa buscando una de las muchas grutas con pared vertical que existen en esa gran extensión costera. También en la cara sur de la isla, en la zona montañosa del Iglesiente, allá donde esta formación rocosa toca el mar, se dibujan un sinfín de paredes de dificultad  media-alta que son utilizadas por los más expertos psicoblocs, desde hace unos 3 años, los pequeños islotes de San Prieto, Asinara, Tavavola, y el cercano archipiélago de la Magdalena con Caprera,  se conforman como los nuevos descubrimientos para la práctica de la escalada deportiva sobre el agua.
En España, la isla de Mallorca y en menor medida la de la Cabrera, se configuran como los sitios más idóneos y utilizados por los practicantes del psicobloc. Mallorca fue uno de los primeros sitios, a nivel mundial, en dar cabida a esta disciplina deportiva, la influencia de visitantes Británicos tuvo sin duda su papel, pero también una orografía a pié de mar muy favorable, con paredes rocosas de poca altura y dificultad relativa, además, las condiciones marítimas, oleaje, temperatura del agua, corrientes, hacen que los riesgos disminuyan considerablemente con respecto a otros sitios. En Inglaterra, en la costa del condado de Devon, zona original en el nacimiento y práctica del psicobloc, el estado de la mar es siempre motivo de alerta y preocupación para los Boulder, la resaca es intensa, y la peligrosidad añadida de unos vientos que suelen soplar con fuerza, disuade a muchos no iniciados.

lunes, 22 de noviembre de 2010

La Escalada a un paso de los JJOO

El reconocimiento de la escalada, como futura disciplina olímpica por parte del COI – Comité Olímpico Internacional-, ha dado un paso más hacia esa meta, al reconocer  en su reunión 122 del pasado día 12 de este mes, en Vancouver, a la IFSC- Federación Internacional de Deportes de Escalada-, Marco Solaris, presidente de la IFSC mostró su gran satisfacción en una nota enviada a los medios de comunicación.

La decisión del COI es sumamente importante para las disciplinas deportivas encuadradas dentro de lo que podemos denominar genéricamente, escalada, después de 25 años luchando por el reconocimiento oficial, de una Federación Internacional relativa a estos deportes, parece que el trayecto para conseguir la inclusión de estos en unos Juegos Olímpicos está muy cerca.
La IFSC, fue fundada en Frankfurt en el año 2007, y a partir de ese momento consiguió dar una continuidad en forma federativa, a las gestiones que durante tantos años habían luchado de forma a veces dispersa, por un apoyo internacional y un refrendo que por fin han llegado desde Vancouver.

viernes, 19 de noviembre de 2010

Angela Eiter se anota Ingravid extension 8c+ en Sta. Linya

El mundo de la escalada escribe su más reciente actualidad en femenino. Los encadenamientos más destacados han sido protagonizados por mujeres como la austriaca Angela Eiter, la española Eva López o la estadounidense Paige Claasen.

La escalada más relevante ha correspondido a la campeona del mundo de dificultad 2005 y 2007, y triple campeona de la Copa del Mundo 2004, 2005 y 2006, Angela Eiter. La austriaca ha inscrito algo más profundamente su nombre en las páginas de historia de la escalada con su último encadenamiento en Santa Linya. Se trata de Ingravids extension, vía de resistencia y fuerza que extiende Ingravid serps 8c y cuya primera ascensión corresponde a Dani Andradadesde inicios de 2008. Posteriormente, también se han subido hasta su cadena otros grandes de la escalada como el recientemente proclamado campeón de la Copa del Mundo Ramon Julián o el subcampeón Jakob Schubert, entre otros. 
Con este encadenamiento, Angela Eiter inaugura la página dedicada al 8c+ de su libreta.Una página que pocas escaladoras son capaces de estrenar y más allá de la cual sólo ha conseguido llegar Josune Bereciartu, con sus novenos Bain de sang , Logical progression (ambas 9a) y Bimbaluna 9a/+.

Eva López se anota Surprises 8b en Jaén
Mientras tanto, entre nuestras escaladoras, destaca la última ascensión de Eva López, al anotarse Surprises 8b en Jaén. La toledana se ha dedicado un tiempo a la escuela andaluza, donde también ha encadenado El coleccionista 8a+ en tres intentos y El coletas 8a.
Eva atraviesa una época de actividad intensa. En verano consiguió encadenarWhite zombie , su tercer 8c, y a principios de este mismo mes de noviembre nos llegaba la noticia de su encadenamiento a vista de El capataz incapaz 8a de Chulilla.
Por otra parte, desde el otro lado del Atlántico, las noticias de los mejores encadenamientos que llegan son también protagonizadas por mujeres. Concretamente por Paige Claasen, quien se ha anotado la primera femenina de God’s own stone 8b+ en Red River Gorge. La estadounidense se cuenta entre las escaladoras más en forma del momento, como demostró el mes pasado, cuando se llevó el primer 8c de su carrera con Grand Ol’Opry en la escuela de Monastery (Colorado).

martes, 16 de noviembre de 2010

Ramón Julián, campeón de la Copa del Mundo

Ramón Julián ha cumplido todos sus objetivos de 2010. Más que eso, ha hecho realidad un sueño que ha perseguido con afán durante casi una década de competiciones internacionales al máximo nivel. Finalmente, este fin de semana se ha proclamado campeón de la Copa del Mundo de Escalada de Dificultad, en la última prueba de la temporada, disputada en Kranj (Eslovenia).
Kranj es una plaza que trae buenos recuerdos a Ramonet. Se da la curiosa circunstancia de que fue allí donde consiguió su primera victoria en una prueba de la Copa del Mundo, en el ya lejano 15 de noviembre de 2002. Después, repetiría al año siguiente. Y este ha sido su tercer triunfo en el rocódromo esloveno. Una excelente manera de cerrar el círculo virtuoso.
Entre aquello y esto, el escalador catalán ha madurado y ha conseguido todos los éxitos habidos y por haber en la escalada de competición: campeón de Europa en 2004 y 2010, y campeón del mundo en 2007, además de una docena de triunfos parciales y primeros puestos en masters internacionales del pretigio de Arco o Serre Chevalier.

sábado, 13 de noviembre de 2010

Los escaladores de Albarracín crean la asociación ESA

del Paisaje Protegido de los pinares de rodeno ha conllevado un endurecimiento de la normativa de actividades vigente hasta la fecha en una de las zonas más famosas del búlder nacional. De mantenerse el escaso seguimiento de esa normativa que se ha dado en el pasado, podría llegarse a una situación de prohibición total de la práctica de la escalada.
Ante ese riesgo, los escaladores habituales en la zona se han organizado para lograr que la práctica de la escalada en Albarracín no genere más impacto del imprescindible y sea sostenible. El pasado sábado 27 de noviembre, se reunieron treinta de ellos en el Área Recreativa de las pinturas rupestres de Albarracín y terminaron decidiendo la constitución de la nueva asociación Escalada Sostenible en Albarracín (E.S.A.).
De momento, la nueva entidad contará con cinco cargos directivos y cinco vocales, bajo la presidencia de Miguel Navarro. “Se trata de una junta directiva creada por obligación administrativa y que sólo tendrá una vigencia de un año, y después haremos elecciones para que se presente quien quiera”, explica Txentxo Lli, uno de los vocales, “la idea es que sea toda la comunidad escaladora quien dirija la ESA y que tengan cabida todas las iniciativas, por particulares que sean”.

Prohibición total en El Sol y La Masía
Para empezar, la ESA avisa del cierre total de dos sectores de Albarracín en los que hasta ahora se podía escalar. Se trata de El Sol y La Masía, que son de propiedad privada y cuyo propietario no está dispuesto a dar más permisos de escalada. Así pues, no se debe acceder más a los bloques de ese lugar.
Por otro lado, a partir del 10 enero, entrará en vigor la restricción total en varios sectores que hasta ahora estaban regidos por restricciones parciales, en las zonas más cercanas a los acantilados (puntos de nidificación de aves) y en otros lugares con superficies sensibles por cuestiones de protección de la flora.
Otras restricciones que forman parte de la normativa vigente en Albarracín y que hay que tener muy en cuenta tratan de la prohibición total de hacer fuego y de llevar perros sueltos. Además, no está permitido acampar o pernoctar (con la única excepción de que desaparezca cualquier indicio de la pernoctación al amanecer, lo que incluye techos elevables así como cocinas o sillas). También tiene que quedar claro que sólo se puede aparcar en los lugares específicamente señalizados, es decir, debajo de las techadas preparadas para ello, lo que obliga a las furgonetas a aparcar en el parking del Cabrerizo, ya que no caben debajo de las techadas.

domingo, 7 de noviembre de 2010

¿Cuál es el límite de un escalador?

La resistencia física podría ser el único determinante del rendimiento de un escalador. Así lo indica un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Granada, cuyo objetivo es ayudar a los escaladores en el diseño de programas de entrenamiento.

Hasta ahora, se creía que los mejores indicadores del rendimiento en la escalada eran el bajo porcentaje de grasa corporal y la fuerza de prensión manual.

Este estudio, realizado con 16 escaladores de alto nivel, desmiente esas teorías y asegura que el tiempo hasta la extenuación es el principal factor indicativo.
“Estos hallazgos podrían ayudar a entrenadores y deportistas en el diseño de programas de entrenamiento de escalada deportiva”, explica Vanesa España Romero, autora principal del trabajo. El objetivo final sería “mantener a España en los primeros puestos que está consiguiendo a nivel mundial en esta modalidad deportiva”.
El estudio, publicado en el European Journal of Applied Physiology, analiza los parámetros fisiológicos que determinan el rendimiento de escaladores del más alto nivel. Los participantes, ocho mujeres con un nivel medio de 7a y ocho hombres con un nivel medio de 8a.
Los investigadores evaluaron en un rocódromo diversas características de los escaladores: peso, altura, índice de masa corporal, % de grasa corporal, densidad mineral ósea, longitud de brazos, manos y dedos, contenido mineral óseo del antebrazo, flexibilidad, fuerza, capacidad aeróbica,…
Los resultados apuntan a que no hay diferencias significativas entre los distintos niveles de experiencia en ninguna de las pruebas realizadas, salvo en el tiempo de escalada hasta la extenuación y en la densidad mineral ósea.
El aumento de deportistas que practican la escalada deportiva, así como la proliferación de rocódromos y competiciones han contribuido a su popularización en los últimos años, pero la literatura científica es todavía escasa.
Según los expertos, la característica fundamental de la escalada deportiva es su “dimensión vertical” por la organización postural a la que obliga y la carga que ejerce el efecto de la gravedad en los desplazamientos